Mão na Massa
Nossas
Receitas
Preparações fáceis e acessíveis para uma alimentação mais saudável e sustentável!
receitas
Categorias Principais
Todas as publicações
Ingredientes 4 fatias grossas de abacaxi Lascas de gengibre (a gosto) Folhas…
Para um almoço ou jantar desse fim de semana, nada melhor do…
Ingredientes 400g de tomate cereja 4 dentes de alho 2 filés de…
Confira a receita de abacaxi grelhado! Ingredientes 2 colheres (sopa) de melado…
Confira a receita de mousse de melancia e hortelã! Ingredientes 2 e…
Recheio: Ingredientes 3 copos de palmito picado 1 copo azeitona preta sem…
Ingredientes 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite…
Ingredientes 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento químico…
Ingredientes Para os espetinhos: 6 tomates-cereja 3 pimentões verdes 1 abobrinha 3…
Ingredientes 80g de batata-doce cozida e amassada (1/2 batata) 1 ovo 1…
Ingredientes 3/4 de xícara de quinoa crua 1 xícara de feijão preto…
Ingredientes 500g de batata-baroa (mandioquinha) 3 xícaras (chá) de água 1/2 xícara…
Ingredientes 300g de mandioquinha 3 colheres (sopa) de manteiga 1 colher (sopa)…
Ingredientes 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado 2 colheres (sopa)…
Ingredientes 3 bananas pratas maduras 3 ovos 3/4 de xícara de óleo…
Ingredientes 300mL de leite integral 150g de tapioca granulada 100g de queijo…
Ingredientes 2 ovos 2 xícaras (chá) de água morna 1/2 xícara (chá)…
Ingredientes Massa da panqueca: 1 copo de leite 1 copo de farinha…
Ingredientes 2 xícaras de lentilhas cozidas, escorridas e amassadas 2 xícara de…
Ingredientes 225g de abóbora/jerimum sem casca, sem semente e cortada em cubos…
Ingredientes 3 cebolas picadas 3 dentes de alho picados azeite de oliva…
Ingredientes 1 berinjela 1 abobrinha 2 tomates 2 ramos de tomilho 3 dentes de alho Sal a…
Ingredientes Pão de forma integral sem casca Rúcula picada Tomate fatiado Recheio…