Núcleo de pesquisa e extensão da USP sobre alimentação sustentável
sustentarea@usp.br

Sustentarea

Núcleo de extensão da USP sobre alimentação sustentável

O Sustentarea
Receitas
Mude sua alimentação
- Materiais para download
- Onde encontrar? Dicas e mapas
Aprofunde-se
Blog
Projetos
Eventos
Susten-Trunfo

Núcleo de pesquisa e extensão da USP sobre alimentação sustentável
sustentarea@usp.br

Sustentarea

Núcleo de extensão da USP sobre alimentação sustentável

O Sustentarea
Receitas
Mude sua alimentação
- Materiais para download
- Onde encontrar? Dicas e mapas
Aprofunde-se
Blog
Projetos
Eventos
Susten-Trunfo

Curry de abobrinha

Receita Perfeita – Curry de Abobrinha e Berinjela com Creme de Batata Doce

28 de março de 2017

by sustentarea

with no comment

Receitas

Vídeo da receita

Tags: salgadas

Previous Post

Receita Perfeita

Next Post

Benefícios do chocolate amargo

Faça seu comentário Cancelar resposta

Seu endereço de e-mail não será publicado. Os campos obrigatórios estão marcados com *

Name (required)

E-Mail (required)

Website

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Solve : *
14 − 3 =

Comment

Δ

Ouça o nosso Podcast!

Um(a) novo(a) integrante está chegando para fazer

Um(a) novo(a) integrante está chegando para fazer parte do Sustentarea! 🌱

E adivinha? Vamos escolher juntos o nome dessa figura!

Nossa(a) mascote vai aparecer um bocado a partir de então, para apresentar o conteúdo que já vem sendo produzido. Desde de divulgação científica a comunicados e eventos, ela(e) agora é parte da nossa identidade.

Bem... como somos um núcleo construído a muitos pares de mão, nada mais justo do que envolver quem nos acompanha até aqui nesse processo 🌎

Deslize para ver as opções, escolha a sua favorita na enquete, deixe o seu comentário e nos ajude a dar vida a essa nova carinha do Sustentarea!

Podem nos ajudar com isso? Vamos apurar os resultados na terça-feira, dia 02 de julho.

O design e as ilustrações do(a) mascote foram desenvolvidos por @vicdesenha

Ceviche com cupuaçu 🐟🌳 🌿 Ingredientes:

Ceviche com cupuaçu 🐟🌳

🌿 Ingredientes:
- 4 colheres (sopa) de azeite (50g)
- 1 xícara de polpa de cupuaçu (200g)
- ½ unidade de cebola roxa em tiras (50g)
- ½ unidade de cebola roxa em cubos (50g)
- ½ unidade de manga rosa cortada em cubos pequenos (150g)
- 2 postas peixe pescada-amarela cortado em cubos (400g)
- ¼ maço de coentro-bravo, também conhecido como chicória, chicória do pará, coentro largo ou coentro-selvagem (15g)
- Pimenta de calabresa a gosto
- Pimenta-rosa a gosto
- ½ colher (chá) de sal (4g)

🥄 Modo de preparo:
1. Em uma tigela, acrescentar o azeite, a polpa de cupuaçu, a cebola cortada em cubos e o sal. Misturar.
2. Em seguida, acrescentar o peixe, misturar levemente e deixar marinando por 10 minutos.
3. Após esse tempo, acrescentar a manga, a cebola cortada em tiras, a pimenta-rosa, a pimenta-de-cheiro e o coentro.
4. Misturar tudo. Servir.

✨Rendimento: 4 porções de 200g cada.

REFERÊNCIA: SANTIAGO, Raquel de Andrade Cardoso; CORADIN, Lidio (Ed.). Biodiversidade brasileira: sabores e aromas. Brasília, DF: MMA, 2018. (Série Biodiversidade; 52).

#receitasustentarea #ceviche #cupuaçu #receitasaudavel #sustentarea

Dados do IBGE de 2023 destacam uma redução no pe

Dados do IBGE de 2023 destacam uma redução no percentual de domicílios em Insegurança Alimentar (IA) no Brasil, em todas as suas formas, especialmente a grave e moderada, o que indica uma melhora significativa no acesso à alimentação no país.

Contudo, o estudo também enfatiza a necessidade de políticas públicas voltadas para as desigualdades regionais de acesso aos alimentos, ainda prevalente no Norte e Nordeste, bem como de diretrizes que contemplem de forma efetiva os perfis socioeconômicos mais afetados pela IA no Brasil: mulheres, pretos e pardos, lares com crianças e/ou adolescentes e pessoas com menor nível de escolaridade.

Diante disso, a Agroecologia, com origens em práticas tradicionais do campesinato latino-americano, por meio da valorização dos conhecimentos de comunidades tradicionais, como dos camponeses e indígenas, se destaca como modelo na garantia da Segurança Alimentar, Soberania e Justiça Social 🌎🌱.

A integração entre capacidade produtiva, uso e conservação da biodiversidade e das demais riquezas naturais essenciais à vida, torna a Agroecologia uma das alternativas para a produção de alimentos livres de agrotóxicos, protegendo a Natureza e a sociedade como um todo.

Como princípios fundamentais, se destacam: a solidariedade, a sustentabilidade, a preservação da biodiversidade, a equidade, a justiça social e ambiental, a soberania alimentar e a segurança alimentar e nutricional 🫱🏻‍🫲🏽🥗.

Os sistemas agroecológicos de produção estão diretamente relacionados ao desenvolvimento rural sustentável, sendo imprescindíveis o direito dos agricultores de produzir alimentos e o direito dos consumidores de decidir o que desejam consumir e como e quem produz os seus alimentos.

É, ainda, indispensável o reconhecimento dos direitos das mulheres agricultoras que desempenham um papel essencial na produção agrícola em especial de alimentos no mundo 👩‍👧‍👧.

A agroecologia tem se mostrado consistentemente capaz em combater a fome e a pobreza, principalmente em tempos de incerteza econômica e climática.

Estando também em uma posição ideal para atender a algumas das metas do ODS 2:

(Continua nos comentários)

Os dois episódios lançados pelo Comida que Suste

Os dois episódios lançados pelo Comida que Sustenta no mês de junho tratam da introdução alimentar, a partir de diferentes perspectivas. Se você ainda não ouviu ou assistiu, corre lá para conferir, porque semana que vem já tem episódio fresquinho no ar! Até lá!

Siga nosso Instagram!

Posts recentes

Sustentarea Explica | (S)istemas Complexos
#08 | Olhar para o presente, cuidar do futuro
ODS 3: Saúde e Bem-estar
Agroecologia para o fim da fome e promoção da agricultura sustentável
Mães que fazem ciência e amamentam: Histórias reais de resiliência e necessidade de apoio para equilibrar carreira e maternidade

Que tal começar a ser mais sustentável através da sua alimentação?

Conheça alguns dos nossos materiais que podem guiar você por uma alimentação sustentável.

Sobre

O Sustentarea é um Núcleo de Pesquisa e Extensão da USP com objetivo de desenvolver pesquisas científicas nas áreas de sistemas alimentares, alimentação sustentável e sindemia global, além de fomentar diálogos com a sociedade e gestores públicos sobre esses temas, visando transformações benéficas na vida das pessoas e do planeta.

Encontre-nos

Endereço
Av. Dr Arnaldo, 715 – São Paulo, SP, CEP: 01246-000

Horário
Segunda—sexta: 9h–17h

Cadastre seu e-mail para receber nossas atualizações e novidades

* indicates required

Email Address *

First Name

Last Name

Veja nossas publicações por categoria:

Sustentarea

Núcleo de extensão da USP sobre alimentação sustentável

Núcleo de extensão universitária da USP

Sustentarea

Promovendo alimentação sustentável

veja também

Sustentarea na mídia
Galeria de fotos
Contato

acompanhe

Sustentarea

Núcleo de extensão da USP sobre alimentação sustentável

Núcleo de apoio às atividades de cultura e extensão

NACE Sustentarea

Promovendo alimentação sustentável

veja também

Sustentarea na mídia
Galeria de fotos
Contato

acompanhe

© 2024 Sustentarea. All rights reserved.

Shopping Basket